Fakty o zdrowiu - Słabe wino też dobre
Witam,
Alkohol należy do grupy produktów wysokokalorycznych. 1 gram czystego alkoholu dostarcza 7 kcal, np. piwo ciemne 330 ml ma aż 250 kcal. Patrząc na to, że wraz z wiekiem zmniejsza się tempo metabolizmu, nadmiar takich produktów jak alkohol, fast foody, słodycze, słodzone napoje itd. przy nieuregulowanej diecie zawsze będzie odkładał się w organizmie i to najczęściej w postaci tkanki tłuszczowej.
Odpowiadając jednoznacznie na Pani pytanie: alkohol przy nieuregulowanej diecie i braku aktywności fizycznej może powodować tycie.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
witam Panią,
Zachęcam do przeczytania artykułu:
http://dietetycy.org.pl/alkohol-odchudzanie/
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzień dobry! Alkohol jest produktem wysokokalorycznym i odradzam jego spożywania (Szklanka piwa to około 110 kcal). Jeśli nie jest to możliwe, to proszę go mocno ograniczyć. Po wskazówki żywieniowe zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl/jestes-tym-co-jesz-zadbaj-o-swoje-zdrowie-wyglad/ oraz kontakt pod adresem info@diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie alkoholu na diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Picie alkoholu na redukcji – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy alkohol naprawdę tuczy? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Spożywanie niewielkiej ilości alkoholu – odpowiada Ewa Kozłowska
- Picie 2 piw dziennie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Alkohol a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie u 33-latki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy będąc na diecie 1300-1400 kalorii można schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Kaloryczność alkoholu a tkanka tłuszczowa – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Tycie pomimo stosowania zdrowej diety – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć
Tycie bez powodu Jeśli starasz się zdrowo odżywiać
Rzeczy, które niszczą twoją wątrobę
Funkcje wątroby Wątroba to jeden z najbardziej pra