Czy słodzenie herbaty wpływa na tycie?
produkty takie jak cukier, którym słodzimy herbatę wpływa na tycie? lepiej go wyrzucić z diety czy też ma jakieś wartośći odżywcze?
Czym jest żywność ekologiczna?
Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Cukier nie sprzyja ani odchudzaniu, ani zdrowiu dlatego polecam całkowite jego wyeliminowanie z diety.
Witam!
Cukier jest dodatkowym źródłem energii, nie posiada jednak żadnych wartości odżywczych (np. witamin i składników mineralnych), dlatego nie jest polecany w naszym jadłospisie.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy zielona herbata, kawa lub mięta pomagają w odchudzaniu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy zielona herbata wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy zielona herbata wpływa na poprawę kondycji skóry? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy czarna herbata jest dobra dla organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy czarna herbata bez cukru jest zdrowa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy zielona herbata obniża ciśnienia? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wprowadzenie soczewicy do diety odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Problemy z odchudzaniem i skłonności do tycia – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Jaki chleb w diecie? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skuteczność diety warzywno-owocowej – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
artykuły
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Największe mity dotyczące odchudzania
Noworoczne postanowienia Z początkiem nowego roku
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy