Wpływ diety na wygląd skóry
Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
Jeśli waga nadal będzie sukcesywnie spadać, to nie ma się czym przejmować. Jeśli natomiast waga podskoczyła na stałe, to należy przyjrzeć się stosowanemu jadłospisowi pod względem kaloryczności i składu. Jeśli od początku stosuje Pani ten sam jadłospis, to jest możliwe, że trzeba dokonać modyfikacji diety.
Witam,
wahania wagi podczas odchudzania to normalna rzecz. Często jest to związane z zatrzymywaniem wody w organizmie. Proszę nadal trzymać dietę a jak waga przestanie spadać należy skonsultować się z dietetykiem i wprowadzić pewne zmiany w jadłospisie, ponieważ robiąc wciąż to samo po pewnym czasie może nie być nowych efektów.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Silne napady głodu podczas diety – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Problemy z utratą wagi u 39-latki – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Dlaczego mam duże wahania wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy ćwiczenia bez jakiejkolwiek diety mają sens? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Waga przy diecie zbilansowanej – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Jak przybrać na wadze 1 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie i stosowanie diety 1400 kcal a zatrzymanie wagi – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Waga 60-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak opanować wilczy głód na diecie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przybieranie na wadze po stosowaniu diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Aldi palił 40 papierosów dziennie. Sprawdzamy, jak teraz wygląda
Aldi Rizal w wieku dwóch lat był uzależniony od ni