Wartość indeksu glikemicznego
Diabetolog, lek. med. Grażyna Korzeniewska wyjaśnia w filmie, czym jest indeks glikemiczny. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Koniecznie zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Produkty bogate w białko to przede wszystkim nabiał, mięso, rośliny strączkowe. Najlepiej udać sie do dietetyka który odpowiednio zbilansuje dietę. Nie wiem z jakiego powodu chce Pan je ograniczyć?
Dzień dobry.
Nie polecam odstwić produktów białkowych, prosze je tylko ograniczyć. Najmniej biłaka mają tłuszcze i warzywa, wiec proponuję oprzec dietę na warzywach (nie straczkach), do tego oliwa lub masło na ciepło, niewielki kawałek źródła białka - miesa czy ryby, mozna tez jeść jaja (np. jedno całe i żółtko), grzyby. Całkowicie białka pozyc sie nie można. Niestety nie wiem jakie ma Pani schorzenie, więc nie mogę podać dokładnego postepowania.
Pozdrawiam serdecznei
Witam nie napisała Pani z jakiego powodu musi Pani ograniczyć białko.Dobrze by było udać się do dietetyka.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta a wysoki poziom białka w moczu – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Dieta i żywienie osoby ze skazą białkową – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
- Czy przy skazie białkowej można jeść soję? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Zawartość białka w diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Dieta eliminująca białka a karmienie piersią – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Podwyższony poziom hormonu tarczycy a odchudzanie u 64-latka – odpowiada Urszula Forenc
- Odpowiednia dieta dla osoby chorej na marskość wątroby – odpowiada Eliza Gosławska
- Czy spirulina i chlorella oraz ryby i jaja dostarczą białka? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak powinna wyglądać dieta w drożdżycy? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Problemy z przybraniem na wadze u 24-latka – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
artykuły
Dieta w fenyloketonurii
Każdy rodzic z niecierpliwością czeka na moment, w
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Dieta paleo - zasady, przeciwwskazania, jadłospis i przepisy
Dieta paleo to sposób odżywiania inspirowany wzorc