Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Trzeba ćwiczyć
Odpowiedzieć na to pytanie najlepiej będzie potrafił fizjoterapeuta odpowiedzialny za usprawnianie po operacji. Kątem granicznym jest 90*. Po jego przekroczeniu, zazwyczaj, dalsze odzyskiwanie zgięcia przebiega szybciej. Na odzyskiwanie zakresu ruchu korzystnie wpływa stosowanie przez fizjoterapeutę technik z zakresu terapii manualnej. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak pełnego zgięcia po rekonstrukcji ACL – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak wygląda proces rehabilitacji po rekonstrukcji ACL? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Problem z wyprostowaniem i zgięciem kolana 6 tygodni po rekonstrukcji ACL i resekcji łękotki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co dalej po rekonstrukcji troczków przyśrodkowych rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy to zrosty mogą blokować zgięcie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak długo trwa rehabilitacja po rekonstrukcji wiązadła ACL? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Kiedy mogę rozpocząć pracę z fizjoterapeutą po rekonstrukcji acl? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Jakie ćwiczenia wykonywać w pierwszym tygodniu po rekonstrukcji ACL? – odpowiada dr Łukasz Michalak
- Skierowanie na rekonstrukcję ACL – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Stan miesiąc po rekonstrukcji ACL przy użyciu autoprzeszczepu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
Fizjoterapia. Zobacz, jak wygląda konsultacja online u fizjoterapeuty
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf
Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania
Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, polega na za