Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam serdecznie
Basen jak najbardziej jest odpowiedni przy bólu odcinka lędźwiowego, jednak przed podjęciem jakiegokolwiek sportu proponuję zrobienie badania obrazowego odcinka lędźwiowego , aby upewnić się co jest przyczyną bólu oraz konsultacje z lekarzem.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, żeby zredukować ból kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Co znaczy kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy z nieznaczną skoliozą w lewo górnego odcinka lędźwiowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Piotr Pilarski
- Uczucie kłucia w palcach podczas ćwiczeń – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Bolesność kręgosłupa po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból kręgosłupa w odcinku piersiowym a przepuklina – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zmiany w kręgosłupie a uprawianie sportów walki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Ćwiczenia po operacjach kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Odcinek lędźwiowy kręgosłupa skrzywiony w lewo, trzon L1 dwuwklęsły, obniżony – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy są jakieś ćwiczenia na odcinek lędźwiowy kręgosłupa? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
artykuły
Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia
Kręgosłup lędźwiowy składa się z pięciu kręgów i p
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K