Endoproteza stawu biodrowego a ćwiczenia na silowni

Posiadam chyba dosyc nowoczesna endoproteze stawu biodrowego krotkotrzpieniową ceramiczna, wstawiona 3 lata temu. Od paru miesiecy chodze na silownie i w sumie nic mi nie doskwiera, ostatnio zaczelam robic tez przysiady i cwiczenia z ciezarami, czy musze sie jakos ograniczać ??
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty