Ilość węglowodanów w diecie reducyjnej

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ile chleba należy jeść w ciągu dnia? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Spożywanie węglowodanów na kolację na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Jaki powinien być rozkład węglowodanów na posiłki? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Rozplanowanie węglowodanów w diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
• Chleb razowy na kolację przy diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Czy na diecie redukcyjnej można jeść na kolację pieczywo? – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
• Węglowodany na diecie redukcyjnej – odpowiada Magdalena Rapacka
• Węglowodany złożone a utrata wagi – odpowiada Roma Wojtewicz
• Jogurt naturalny przy diecie odchudzającej 2000 kcal – odpowiada Dr Anna Brinken
• Jakie jest zapotrzebowanie na białko, węglowodany i tłuszcze? – odpowiada Roma Wojtewicz