Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam,
Twoje BMI wynosi 19,85. Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Nie potrzebujesz diety odchudzającej.
Powinnaś natomiast stosować się do zasad zdrowego odżywiania, z tego też względu polecam Ci zapoznanie się z Piramidą Zdrowego Żywienia dla dzieci zdrowych:
http://abczdrowie.pl/piramida-zdrowego-zywienia
W Twojej diecie każdego dnia powinno znaleźć się miejsce na produkty z wszystkich pięter Piramidy.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak skutecznie schudnąć ponad 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę schudnąć ok. 8-10 kg do lutego? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Szczupłe uda: jak schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak zrzucić w miesiąc 10 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mogę zrobić, żeby schudnąć z ud i ogólnej masy ciała? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile kg można schudnąć, stosując taki tryb życia? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak się odżywiać i ćwiczyć, żeby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy mogę schudnąć w miesiąc 6 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Bardzo chciałabym schudnąć! Co powinnam robić? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Czy mam odpowiednią wagę (152 cm, 55 kg)? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Otyłość i nadwaga zabijają Polaków. Przez lata ignorowaliśmy ten problem
- Otyłość w Polsce jest katastrofą zdrowotną -
Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić
Lou Bentley, 36-letnia Brytyjka, borykała się z na
Boris Johnson wziął się za siebie. Premier Wielkiej Brytanii schudł po tym, jak ciężko przeszedł COVID-19
Premier Wielkiej Brytanii w zeszłym roku przeszedł