Witam
Wczoraj wypilam troche za duzo alkoholu , dzis wymiotowalam przez wiekszosc dnia. Jaka diete powinnam zastosowac w tym momencie zeby szybciej dojsc do siebie i co jesc przez najblizsze dni?
Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!
Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.
Witam
Za duża ilość alkoholu wypłukuje dużo witamin i skł. mineralnych oraz odwadnia. Następnego dnia wskazane zafundować sobie koktajl odżywczy witaminowy na kefirze z kiwi pomarańczą i bananem, na obiad zjeść zdrowy rosołek i chudy kawałek mięsa- nie smażony aby nie obciążać wątroby oraz pić duże ilości wody najlepiej z cytryną.
Magdalena Maciejewska
dietetyk Bydgoszcz
http://www.maciejewska.eu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką dietę może stosować astmatyk? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Jakie produkty lekkostrawne mogłabym jeść na uczelni? – odpowiada Piotr Pilarski
- Czy osoba z nadkwasotą żołądkową może jeść cytrusy? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Jaka jest zawartość żelaza w ziemniakach? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Czy picie tego soku co drugi dzień jest wystarczające? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Jak działa Hepachol Complex? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Czy dziecko może jeść owoce i popijać je mlekiem? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Czy kasztany są dla każdego? – odpowiada Mgr Małgorzata Mięsowicz
- Bezglutenowe śniadanie – odpowiada Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
- Spożywanie kiwi a cukrzyca – odpowiada Lek. Krzysztof Marzec