Jak uporać się z problemem z zasypianiem?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak pozbyć się chrumkania podczas snu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Czy paraliż senny jest powodem do niepokoju? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak uporać się z problemami ze snem osoby pracującej na 3 zmiany? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• O czym może świadczyć budzenie się w nocy o tej samej godzinie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Co znaczą moje problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Jak nie zasnąć wieczorem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Dlaczego mam problem przy zasypianiu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Co jest powodem problemów ze snem spowodowanych odgłosami z jamy ustnej? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
• Dlaczego w nocy nie mogę zasnąć? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
• Jakie może być znaczenie snów 18-letniej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś