Dieta 1000 kalorii
Witam,
ma Pan rację wszystko zaczyna się od głowy ale ktoś powinien Panu w tej głowie poukładać :)
Ważna jest pomoc osoby trzeciej, znającej się na zdrowym odchudzaniu. Chętnie Pani pomogę w doborze jadłospisu.
Widzę, że jest Pan z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Pana na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała i sprawdzę jak rozkłada się tkanka tłuszczowa w Pana ciele. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny i na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis. Ważna jest także odpowiednia aktywność fizyczna.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przyrost wagi ciała po rzuceniu palenia papierosów – odpowiada Roma Wojtewicz
- Rzucenie palenia i odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Domowe sposoby na rzucenie palenia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nadmierny apetyt po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Skuteczny środek na rzucenie palenia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jaka dieta, aby schudnąć po rzuceniu palenia? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie sposoby na skuteczne rzucenie palenia? – odpowiada Mgr Małgorzata Oktawiec
- Jak radzić sobie z apetytem po rzuceniu papierosów? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Przytycie po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Wahania wagi w ciągu dwóch tygodni – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Największe mity dotyczące odchudzania
Noworoczne postanowienia Z początkiem nowego roku
#dziejesienazywo: Co robić, aby odchudzanie było skuteczne? (WIDEO)
Skuteczność odchudzania Ziółka, herbatki, tabletk
Biznes na odchudzaniu. "Zamiast szczupłej sylwetki, mamy zmarnowane zdrowie"
Ekstremalne "diety cud", suplementy przyjmowane na