Jak zrzucić zbędne kilogramy po efekcie jojo?
Witam.
Mam 13 lat około 176cm wzrostu i tu zagadka, ważę 94kg, Już raz stosowałem dietę (schudłem ok. 10kg) Ale zaniedbałem i się stało.
Proszę o pomoc
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam,
Koniecznie skonsutluj się z lekarzem w celu określenia tak dużej masy ciała w stosunku do wzrostu i wieku.
Trzeba wykluczyć chorobowe podłoże otyłości.
Dopiero wtedy możemy myśleć o diecie.
Po konsultacji lekarskiej, napisz ponownie.
Pozdrawiam ciepło
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 13 lat: jak zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego nie mogę zrzucić zbędnych kilogramów? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Chęć zrzucenia zbędnych kilogramów po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak mogę zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Chciałbym zrzucić zbędne kilogramy – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mogę uniknąć efektu jojo? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jak szybko zrzucić zbędne kilogramy i co jeść? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak szybko i efektywnie schudnąć bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak zrzucić zbędne kilogramy z brzucha, skoro nie jem słodyczy? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie
Kinga Zawodnik, prezenterka TVN Style, ważyła 150
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Młodzi ludzie tyją w czasie studiów
Młodzi ludzie zyskują około 5 kilogramów w ciągu l