Cała prawda o multiwitaminach
Zachęcam do konsultacji w tym celu z dietetykiem. O ile jest Pan osobą zdrową i intensywnie Pan ćwiczu należy tak ułożyć dietę aby była zbilansowana i zawierała nieco więcej białka niż dla przeciętnego, nie ćwiczącego człowieka. Jednak dieta taka powinna być ułożona po szczegółowym wywiadzie żywieniowo - zdrowotnym
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak dobrać dobrą dietę? – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- Jak ustalić dietę? – odpowiada Anna Porada
- Jaką dietę stosować w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę stosować przy ćwiczeniach fizycznych? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta a uwidocznienie mięśni brzucha – odpowiada Mgr Natalia Łasek
- Jaką dietę mogę stosować po tej przepuklinie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę stosować podczas ciąży? – odpowiada Mgr Alicja Golonka
- Jaką dietę stosować, żeby obniżyć nadmiar białka w organizmie? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Jaką dietę należy stosować w przypadku kamieni nerkowych? – odpowiada Mgr Ewelina Dąbek
- Jaka dieta, aby uwidocznić mięśnie brzucha? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Dieta przy nadczynności tarczycy - produkty wskazane i zakazane
Dieta przy nadczynności tarczycy została opracowan
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Jak intensywne ćwiczenia wpływają na układ hormonalny?
Intensywne ćwiczenia fizyczne od pewnego czasu sta