Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry,
Proszę skonsultować się z fizjoterapeutą, który po dokonaniu badania palpacyjnego zaproponuje rozpoczęcie terapii. Jej celem będzie wzmocnienie mięśni skośnych brzucha, po to aby wzmocnić ,,siatkę" trzymającą brzuch. Polecam również masaż izometryczny.
Pozdrawiam serdecznie.
Rozejście mięśni prostych brzucha to sytuacja do operacji. Ćwiczenia nic nie dają. Wystarczy przyłożyć głowicę USH aby dokładnie określić stopień rozejścia. Po operacji 2-3 tygodnie pobolewa i ciągnie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozejście mięśnia prostego brzucha to zaburzenie s
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf
