Jakie owoce mają najwięcej witamin?
Jakie owoce mają najwięcej witamin?
Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!
Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.
Witam serdecznie, Zapraszam do przeczytania mojego artykułu odnośnie spożywania owoców. Artykuł znajduje się na poniższej stronie www.diet-coaching.xaa.pl/mit-1-owoce-mozna-jesc-bez-ograniczen-nawet-na-diecie-redukcyjnej/ Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Wszystkie owoce zawierają witaminy, przede wszystkim witaminę C. NALEZY UNIKAĆ OWOCÓW puszkowanych oraz w nadmiarze owoców suszonych
Witam serdecznie,
Wszystkie owoce mają mnóstwo witamin. Proszę wybierać owoce sezonowe! Te zbierane w sezonie, świeże i dojrzałe są najbardziej wartościowe. Zimą można sięgać również po mrożonki.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinno się spożywać owoców w ciągu dnia? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jakie owoce podczas karmienia piersią? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Kandyzowane owoce i cukier – odpowiada Eliza Gosławska
- Źródła witamin - naturalne i suplementy – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
- Które owoce i warzywa trzeba jeść codziennie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Spożywanie warzyw konserwowych z puszek – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Dieta redukcyjna a białko i węglowodany – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Braki witaminy C – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy warto jeść owoce na kolację? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wchłanianie witamin przy kofeinie – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
Prawdziwe bomby witaminowe. Superżywność już dawno masz na talerzu
Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać mnóstwa wyrzec
Zima pogłębia niedobory żywieniowe. Badanie ujawni, w jakiej kondycji jest organizm
Nadeszła wiosna, świat na nowo obudził się do życi
Jakie witaminy i suplementy stosować przy COVID-19?
Zakażenie koronawirusem w przypadku wariantu Omikr