Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Dzień dobry!
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Po wskazówki żywieniowe zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Witam, jeśli chce Pan znaleźć odpowiedź na swoje pytanie zapraszam na mój blog:
http://www.blogspa.pl/jak-schudnac/, gdzie może Pani doczytać jak bezpiecznie schudnąć, aby nie nabawić się kłopotów.
Pozdrawiam
Wojciech Budziosz
https://ranking.abczdrowie.pl/d/wojciech-budziosz-dietetyk-katowice-31623
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy 15-latka powinna się odchudzać? – odpowiada Mgr Daria Ratajczak
- Zatrzymanie odchudzania po zrzuceniu 18 kg – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Odchudzanie przy nadciśnieniu i efekcie jojo – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Jaki rodzaj wody do picia wybrać? – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Spożywanie produktów podczas diety redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Owsianka z jogurtem naturalnym na diecie – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Jakie produkty spożywać aby usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Czy piwo jest tuczące? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zasady odchudzania dla 24-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak utrzymać wagę, jedząc normalnie bez diet? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Nowy program odchudzania opracowany przez polskich ekspertów
1700 otyłych pacjentów z całej Polski w ciągu trze