Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam,
Aby wykluczyć poważniejszą patologię uważam, iż powinna Pani poszerzyć diagnostykę czyli wykonać rezonans magnetyczny odcinka L-S. Oczywiście postawienie pełnej diagnozy wymaga badania klinicznego jednak wszystko wskazuję na niewydolnośc stabilizatorów odcinka L-S. Odpowiedni instruktarz pokazujący w jaki sposób wzmacniać wspomniane mięśnie stabilizujące oraz systematyka ćwiczeń powinny dać po pewnym casie znaczna poprawę.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii
Narządu Ruchu
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wskazania do operacji przy złamaniu 5. kości śródstopia – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Stan po dwóch artroskopiach kolana – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Wyrównana lordoza szyjna, nieco węższe przestrzenie międzykręgowe – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Zmniejszenie lordozy w dolnym odcinku kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Silny bóle nadgarstka i osłabiony ucisk dłoni – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Opis badania rezonansu magnetycznego łękotki – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Spiralne złamanie podudzia – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Rwący ból nóg u 19-latki – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Stabilizator przy chondromalacji rzepki stopnia III – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Co znaczy fizjologiczna lordoza lędźwiowa spłycona? – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak