Pogłębiająca się lordoza lędźwiowa a aktywność fizczna

Pogłębiajaca się lordoza lędźwiowa oraz zaznaczona rotacja trzonów w odcinku piersiowym, mam czasem parestezje, czy mogę biegać pływać , jeździc roweerem, ćwiczyć brzuch i drążek? Co jest wskazae a co przeciwwskazane w tych dolegliwościach? Dziękuję
MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Aleksander Ropielewski
95 poziom zaufania

Jak najbardziej może Pan wykonywać ćwiczenia, jednak po konsultacji z fizjoterapeutą lub ortopedą - ponieważ nie wiem jak bardzo nasilona jest rotacja kręgosłupa oraz czy parestezje są jej wynikiem, czy też mają inną przyczynę.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty