Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam, są ćwiczenia przy skoliozach i najlepiej udać się do fizjoterapeuty, żeby dobrał odpowiednio dla Pani zestaw ćwiczeń. Trzeba też wyeliminować nieprawidłowe pozycje, które mogą pogłębiać nieprawidłowe ustawienie kręgosłupa. Czy lekarz nie badał miednicy? Częstą przyczyną skrzywień kręgosłupa są nieprawidłowości w ustawieniu kości miednicy.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Boczna skolioza kręgosłupa na pograniczu Th/L – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skolioza w odcinku lędźwiowym a treningi – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Lewostronna skolioza kręgosłupa lędżwiowego z rotacją w lewo – odpowiada Dr Piotr Dominiak
- Skolioza kręgosłupa u 22-latki – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Ćwiczenia przy przepuklinie szyjnej – odpowiada Mgr Maja Kanecka
- Skolioza prawostronna i niespojenie łuku kręgowego – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Ćwiczenia na siłowni a skolioza i ból kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Nieznaczne lewoboczne skrzywienie kr. L-S a skolioza – odpowiada Mgr Janusz Rudak
- Opis RTG kręgosłupa a staranie o grupę inwalidzką – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ćwiczenia dla 7-latka z bocznym skrzywieniem kręgosłupa – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
artykuły
Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje