Fakty o zdrowiu - Olej z ryb może zapobiegać schizofrenii?
Lody zawierające śmietanę, tłuszcz i cukier na pewno nie przyspieszą metabolizmu. Może kostki czystego lodu by tak zadziałały ale oczywiście nie jest to najmądrzejszy pomysł.
Cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, nasycone kwasy tłuszczowe, barwniki, aromaty raczej nie przyśpieszą przemiany materii, a wręcz spowodują tycie. Lody średnio mają 250-300kcal, jeśli to jest spożywane ponad to co w ciągu dnia potrzebujemy, to chwilowe obniżenie ciała nie ma prawa przyśpieszyć przemiany materii, a extra kalorie spowodują tycie. Ćwiczenia i masa mięśniowa skutecznie przyśpieszają przemianę materii i to w każdej porze roku, ćwicząc zwiększamy nasze całkowite zapotrzebowanie energetyczne i wtedy można bez wyrzutów sumienia zjeść loda :)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta na przyspieszenie metabolizmu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy to za bardzo przyspieszony metabolizm? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Przyspieszenie metabolizmu po jedzeniu – odpowiada Mgr Anna Czyż
- Przywrócenie metabolizmu po dietach – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Ocet jabłkowy na przyspieszenie metabolizmu i schudnięcie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak można przyspieszyć przemianę materii? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Co jeść, by przyspieszyć metabolizm? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy tempo metabolizmu ma wpływ na zapotrzebowanie kaloryczne? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Jak przyspieszyć metabolizm w wieku 31 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przyspieszenie metabolizmu lekami – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski