Stan kostki po skręceniu z naderwaniem ścięgien

Minelo ponad 16 tygodni od skrecenia kostki z naderwaniem sciegien itd. Moge wiecej obciazac noge ale mam problemy z normalnym oparciem sie na stopie, ruchliwosc ograniczona,stopa puchnie, raz jest zimna, raz ciepla, 3/4 palec duzy palec blokuje sie rowniez. Pojawia sie blokada pod kostka. Noga obrzekla wokol sciegna achillesa i "blokuje". Poprosilam o skierowanie na wirowki. Czy to pomoze? Na co musze uwazac jesli nadal jest minimalny wzgorek na powierzchni typowy dla naderwania sciegna.
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty