W jaki sposób można odchudzić kolana?

Witam. Mam 12 lat i bardzo nie podobają mi się moje nogi. Nie uważam , że są za grube wprost przeciwnie, jedynie grube są tylko kolana. Jak można je odchudzić, jakimi ćwiczeniami ? Proszę o pomoc, bardzo mi na tym zależy.
KOBIETA, 12 LAT ponad rok temu

Cała prawda o multiwitaminach

Mgr Maria Kreid Dietetyk, Warszawa
59 poziom zaufania

Opis ćwiczeń fizycznych znajdziesz na stronie www.abccwiczenia.pl. Jednak nie ma konkretnych ćwiczeń przeznaczonych jedynie na tą partię ciała. Twoje ciało jest w okresie zmian, więc nie należy specjalnie przejmować się wyglądem niektórych części ciała. Rośniesz, dojrzewasz zatem wszytko może się jeszcze zmienić.

Odchudzanie obejmuje cały organizm i jest sprawą indywidualną, które jego partie będą szczuplejsze, a które pozostaną bez zmian.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty