Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Operacja nie jest wykluczona, ale do decyzji potrzebny jest pełny obraz kliniczny i decyzja musi być wyważona a operacja zaproponowana wyłącznie przez neurochirurga.
Operacja zawsze jest ostatecznością, proponuję zacząć od łagodnej formy aktywności i współpracy z fizjoterapeutą, który pokaże zestaw ćwiczeń oraz zastosuje inne techniki fizjoterapeutyczne zabezpieczające przed nasilaniem dolegliwości.
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak interpretować wyniki badań rezonansu magnetycznego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- O czym świadczy zniesienie lordozy szyjnej? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy dyskopatia lędźwiowa w obszarze kręgosłupa wymaga operacji? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy RTG wykryje dyskopatię? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy esowate skrzywienie kręgosłupa oraz osteofity leczy do ortopeda czy fizjoterapeuta? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Stenoza kanału kręgowego w MR – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie jest wyjaśnienie wyniku MR kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza opis badania MR i kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- O czym świadczy wynik MR kręgosłupa lędźwiowego 60-latki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany
Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie
Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k