Palenie tytoniu negatywnie wpływa m.in. na kondycję naszej skóry, zębów, czy włosów. Powiązane jest także z wystąpieniem nowotworu płuc, żołądka, krtani, przewlekłego zapalenia oskrzeli czy rozedmy płuc. Palacze są także narażeni na wystąpienie problemów z sercem.
Witam serdecznie,
Tak, może Pan ćwiczyć. treningi cardio może niekoniecznie do wysmuklenia sylwetki - proszę spróbować treningi siłowe FBW / push&pull i robić to w miarę możliwości, wszystko zależy od obserwacji w trakcie wysiłku.
Pozdrawiam,
http://sports-med.pl/
Witam,
przede wszystkim powinna skupić się Pani na swojej diecie. Nasza kuchnia to najlepszy wysmuklacz ciała. Dieta musi być prawidłowo zbilansowana, uzupełniająca niedobory, dostosowana do stanu zdrowia. Do tego spacery 40 minutowe i efekt murowany :-)
Pozdrawiam,
Wiktoria Kreft
dietetyk kliniczny
www.sports-med.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wiele osób ma kompleksy z powodu zbyt wydatnego br
Chcesz poprawić libido i jakość życia seksualnego?
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
