Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Bez przeprowadzenia badania nie jestem w stanie tego stwierdzić i jedyne co mogę zaproponować to doraźne stosowanie okładów z lodu i maści przeciwzapalnych a także kontakt z ortopedą.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bolesność stopy po uprawianiu sportu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Silny ból spodu stopy – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Dlaczego boli mnie grzbiet stopy w wieku 32 lat? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Naciągnięcie więzadeł i silny ból stopy – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Jak złagodzić bolesność łokcia tenisisty? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co robić z bólem w okolicy kolana? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Dlaczego stopa po urazie wciąż boli? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Sposoby leczenia naciągniętej pachwiny – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Jak zmniejszyć ból stopy i pięty przy zapaleniu ścięgna? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ból odczuwalny przy zewnętrznej stronie stopy – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to patologia, któ
Zapalenie kaletki łokciowej - przyczyny, objawy i leczenie
Zapalenie kaletki łokciowej to stan zapalny kaletk
Nerwiak Mortona. Na czym polega choroba Mortona?
Nerwiak Mortona, inaczej metatarsalgia Mortona, to