Profilaktyka udaru mózgu
Udar mózgu, inaczej wylew, jest zespołem objawów klinicznych, które wiążą się z nagłym wystąpieniem zaburzenia czynności mózgu. Utrzymuje się on dłużej niż dobę, a u podłoża nie leży inna przyczyna niż naczyniowa. Profilaktyka udaru mózgu w bardzo dużym stopniu pomaga zapobiec jego wystąpieniu.
Witam serdecznie, nie sądzę aby psychiatra Pani pomógł - dostanie Pani co najwyżej środki nasenne.
Problemy związane z kłopotami z zasypianiem, bądź przesypianiem całej nocy są bardzo często wywołane pracą zmianową, która jest dużym stresem dla organizmu i nie wszyscy sobie z tym radzą.
Moim pacjentom w takich przypadkach zalecam terapeutyczne nagrania nasenne,
które nie tylko wprowadzaję łagodnie w sen i poprawiają jego rytm, ale także redukują
stres. Cennik znajdzie Pani na moim profilu.
Gdyby jednak Pani chciała udać się do specjalisty to radziłbym psychoterapeutę.
Pozdrawiam
Witam,
w przypadku zaburzeń snu związanych z nieregularnym rytmem dobowym w pierwszej kolejności zastosowałbym melatoninę godzinę przed snem (dostępna bez recepty, tabletki 1,3 lub 5 mg, dawka jednorazowa od 1 do 6 mg). Jeśli to postępowanie nie przyniosłoby rezultatu zalecałbym wizytę u psychiatry.
pozdrawiam
lek. Seweryn Segiet
gabinetspectrum.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy ze snem a stosowanie Trittico – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Problemy ze snem a zmiany w pracy – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
- Czy leki SSRI spowodowały problemy ze snem? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Jak poradzić sobie z problemami ze snem przy pracy zmianowej? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Problemy ze snem - jak dobrze spać? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- W jaki sposób uregulować sen? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Praca zmianowa: jakich tabletek na sen używać? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Jak leczyć problemy ze snem po udarze? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak zwalczyć bezsenność, która występuje po pracy na zmiany? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Bezsenność a tryb pracy – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
artykuły
Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych
Trudności ze snem czy bezsenność to niestety rzecz
Melatonina - właściwości, niedobór, dawkowanie, przeciwwskazania
Melatonina, czyli hormon snu, to dobre rozwiązanie
Zmiana czasu na letni. Jej skutki dotkną zwłaszcza chorych na long COVID
Nowe badania potwierdzają, że zaburzenia snu po pr