Czy przy przeskakiwaniach w kolanach mogę ćwiczyć?
Lekarz ortopeda - czy przy bardzo duzych trzaskach, chrupaniach , przeskakiwaniach w kolanach moge wykonywac cwiczenia fizyczne albo jezdzic na rowerku stacjonarnym?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Same "przeskakiwanie" nie jest przeciwskazaniem do aktywności fizycznej. Zakładam, że nie występuje u Pani stan zapalny ani choroba zwyrodnieniowa. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Chrupanie w kolanach jest częstym problemem pacjen
Ból kolan jest jednym z najczęstszych problemów or
Łąkotka stawu kolanowego to elastyczna struktura w