Właściwości korzenia żeń-szeń
Korzeń życia ? tak nazywany jest w azjatyckim obszarze kulturowym żeń szeń. Lekarz Leszek Walentynowicz udziela informacji, dlaczego warto dostarczyć organizmowi żeń szeń, zarówno przed, jak i po wysiłku fizycznym.
Dieta lekkostrawna i błonnik się nawzajem wykluczają. Jeśli jest potrzeba zwiększenia ilości błonnika w diecie to bez najmniejszego problemu można to zrobić odpowiednim doborem produktów. Owszem, nadmiar błonnika utrudnia wchłanianie żelaza, wapnia, magnezu i innych mikroskładników.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie produkty mają najwięcej błonnika? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Przyswajanie nasion chia – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jaki są zalecenia po zapaleniu wyrostka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego w diecie lekkostrawnej ogranicza się spożycie błonnika? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Suplementacja błonnikiem – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy przyjmowanie błonnika o tej godzinie wpłynie na wchłanianie antykoncepcji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Błonnik a wapno w diecie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Żywienie w diecie lekkostrawnej o wysokim poziomie błonnika – odpowiada Mgr Sławomir Kula
- Dieta odkwaszająca a dieta oczyszczająca i lekkostrawna – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Jak długo można spożywać błonnik witalny? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Te leki i witaminy konkurują w organizmie. Nie wolno przyjmować ich na raz
Żelazo, by uniknąć anemii, witamina B12 - bo nie j
Pirogronian - jak powstaje, skutki uboczne, suplementy pirogronianowe
Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związ
Naukowcy wyjaśniają, dlaczego współcześnie hodowane pomidory smakują jak tektura
Czasami wszyscy lubimy wspominać tęsknie przeszłoś