Mam tłuszcz na brzuchu i boczkach - czy to nadwga?
Hej!
Mam 15 lat, ważę 54 kg, a wzrostu mam 166 cm... Po moim brzuchu wygląda jakbym miała nadwagę. Czy to prawda?
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych Twoja masa ciała oraz wzrost są w normie dla wieku. Rozwijasz się proporcjonalnie. Odchudzanie w tym przypadku jest zbędne. Warto nadmienić, że w wieku dojrzewania nie powinno odchudzać się na własną rękę, gdyż grozi to powstaniem zaburzeń rozwoju. Na niedoskonałości w budowie ciała mogą pomóc odpowiednie ćwiczenia. Jeśli cokolwiek Cię niepokoi powinnaś skonsultować się ze swoim lekarzem.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podejrzewam, że mam nadwagę - co powinnam jeść? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dwa i pół kilograma w sześć dni - czy to możliwe? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 14 lat i ważę 70 kg - czy muszę schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat i chciałabym schudnąć: jak to zrobić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga nastolatka: czy za dużo ważę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Odchudzanie - czy powinnam stracić na wadze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Masa ciała nastolatki - czy jest właściwa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nadwaga: czy jestem gruba? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 13 lat - jaką dietę powinnam stosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dieta - czy powinnam? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Makrosomia płodu (hipertrofia wewnątrzmaciczna) - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, zagrożenia
Makrosomia płodu (hipertrofia wewnątrzmaciczna) to
25 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. Waga dziecka, wielkość brzucha
25 tydzień ciąży to końcówka 6 miesiąca. Powoli zb