Co się stanie, jeśli w naszej diecie zabraknie kwasów tłuszczowych omega-3? Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są objawu niedoboru tego składnika. Wypowiada się dr Leszek Walentynowicz, internista.
Witamy serdecznie!
Według wskaźnika BMI (ang. Body Mass Index), który wynosi 23,3 Pani masa ciała mieści się w granicach normy. Ze względu na występowanie blizn pooperacyjnych na brzuchu, które są miejscem zmniejszonego oporu powinna Pani skonsultować się z fachowcem w celu dobrania odpowiednich ćwiczeń. Szybie odchudzanie wiąże się najczęściej z powstawaniem efektu jo-jo. Proces chudnięcia jest zazwyczaj długofalowy oraz wieloczynnikowy. Najlepiej będzie jeśli skonsultuje się Pani ze swoim lekarzem, który udzieli cennych wskazówek dotyczących rozsądnego odchudzania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
