Wskazówki dla grzybiarzy
Witam serdecznie,
Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Jeśli chodzi o biodra to niestety my kobiety już tak mamy. Być może masz taką budowę po mamie lub babci i trudno będzie Ci to zmienić.
Jeśli na biodrach znajduje się nadmiar tkanki tłuszczowej, to wóczas za pomocą odpowiednich ćwiczeń i aktywności fizycznej, możesz w pewnym stopniu wymodelować ich kształt:
http://portal.abczdrowie.pl/jak-wyszczuplic-biodra
Nie martw się tym na zapas. Proporcje Twojego ciała będą się jeszcze zmieniać. Szerokie biodra możesz zatuszować odpowiednim strojem np. nie zakładając bardzo obcisłych dzinsów. Poza tym zaokrąglone bioda są bardzo kobiece i mogą stać się Twoim atutem:)
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam szerokie biodra: jakie ćwiczenia mi pomogą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam grube uda i szerokie biodra. Co zrobić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Szerokie biodra, duże uda i pośladki u 20-latki – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Dieta i ćwiczenia korygujące figurę dla nastolatki – odpowiada Ewa Kozłowska
- Ćwiczenia na szerokie biodra – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć z bioder, pośladków i łydek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Uważam, że mam za duże biodra. Jak je odchudzić? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jaka dieta przy chorym żołądku? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jakie ćwiczenia powinien wykonywać 10-latek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dieta dla nastolatki: jak schudnąć 15 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Fantazje seksualne - biodra (WIDEO)
Biodra kobiety Charakterystyczną cechą kobiecej s
Jest mylona z własną wnuczką. Fit babcia podaje sześć sposobów na piękne ciało
Ma 64-lata, ale wiele osób, patrząc na zdjęcia bab
Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia
Cześć, mam na imię Karolina, Od kiedy skończyła