Grejpfrut na odporność
Witam!
W celu sprawdzenia wartości odżywczej produktów zapraszam na stronę http://www.ilewazy.pl/
Pozdrawiam
dietetyk Patrycja Sankowska
Witam, nie wiem jakie jest Pani zapotrzebowanie na składniki pokarmowe i energię (brak danych antropometrycznych i o aktywności fizycznej), ale czytając skład posiłków....pozostawia wiele do życzenia. Warto byłoby żeby skorzystała Pani z porady profesjonalisty, gdyż panuje totalny chaos w Pani żywieniu. Jada Pani praktycznie co chwilę (wnioskuję to z podanego asortymentu i ilości), ogromna ilość cukru (8 łyż.miodu!!!), tłuszczu i wafli ryżowych, które niczego poza kaloriami nie wnoszą. Zapraszam na konsultację (w gabinecie lub online) www.dietoterapia.waw.pl
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wartości odżywcze spożytych produktów – odpowiada Mgr inż. Barbara Dąbek
- Jak najlepiej obliczać kaloryczność posiłków? – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Wartości odżywcze i kaloryczność posiłków dietetycznych – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Obliczanie wartości odżywczej poszczególnych produktów – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Zawartość kaloryczna produktów żywnościowych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wartościowy wybór produktów spożywczych – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ustalenie kaloryczności posiłku – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wartości odżywcze posiłków – odpowiada Ewa Kozłowska
- Wafle ryżowe a chleb żytni na zakwasie – odpowiada Mgr Monika Frank
- Spowolniony metabolizm u 22-letniej kobiety – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer