Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Najlepiej aby udała się Pani do dietetyka. Po tak krótkim opisie nie jestem w stanie stwierdzić skąd bierze się potrzeba ciągłego podjadania. Może zajada Pani stres? Może przez cały dzień je Pani niewiele a na wieczór, gdy organizm jest przegłodzony sięga Pani po wysokokaloryczne przekąski? Powodów może być naprawdę wiele. Dlatego warto osobiście porozmawiać ze specjalistą - na wizycie po ustaleniu przyczyn problemu wspólnie z dietetykiem ustali Pani również schemat dalszego działania. Warto również zadbać o to aby jeść regularnie. Śniadanie zaraz po wstaniu, 5 posiłków dziennie. Warto również, aby przygotować sobie nieskokaloryczne przekąski, np. surowe warzywa.
Dzień dobry,
Proszę zgłosić się do psychoterapeuty, np.: w PZP lub prywatnie.
W internecie dostępna jest lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatryczneg wg miejscowości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z moim nadmiernym apetytem? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Ułożenie jadłospisu dla 25-letniej kobiety – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Nadmierny apetyt w okresie wiosennym – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- W jaki sposób poradzić sobie z nocnym jedzeniem? – odpowiada Mgr Magdalena Nagrodzka
- Dieta odpowiednia dla 34-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problemy z nadmiernym jedzeniem – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Problemy z przybraniem na wadze u 34-latki – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Ochota na słodycze po każdym posiłku – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Jak zdrowo wyjść z głodówki? – odpowiada Urszula Forenc
- Czy kawa szkodzi w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
#dziejesienazywo: Uważaj na niezdrowe przekąski (WIDEO)
Niezdrowe podjadanie między posiłkami Zdrowe prze
Nie wyrzucaj ogórków z nalotem. To nie jest pleśń
To nie pleśń Ogórki kiszone i konserwowe to doskon