Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry, w tej sytuacji przede wszystkim należy skontaktować się z lekarzem i ustalić przyczynę dolegliwości, wykluczyć należy przede wszystkim niewydolność serca i niewydolność żylną. Leczenie może okazać się długotrwałe, a pomóc może przede wszystkim (poza leczeniem przyczyny) stosowanie pończoch uciskowych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bieganie i bóle łydek – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Ból łydek po bieganiu a konieczność rezygnacji ze sportu – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Dlaczego mam ten ból łydki mając 61 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Bóle piszczeli po bieganiu – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Dlaczego boli mnie lewa łydka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może oznaczać obrzęk kolana, stopy i łydki po zabiegu endoprotezy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Uczucie palenia i napięcia w łydkach oraz sztywność nad kostką – odpowiada Lek. Renata Florek – Szymańska
- Jak rozluźnić mięsień łydki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle w przedniej części łydki – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
- Co zrobić, żeby wysmuklić łydki? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
artykuły
Puchnięcie nóg od kolan w dół - przyczyny, objawy i leczenie
Puchnięcie nóg od kolan w dół może pojawić się w w
Profilaktyka żylaków
Żylaki to nienaturalnie rozszerzone naczynia żylne
Kompresoterapia (kompresjoterapia) - czym jest, na czym polega i wskazania do terapii uciskowej
Kompresoterapia to jedna z metod zapobiegania i le