dieta odchudzajaca szybka

Wiele osób, które chcą zredukować tkankę tłuszczową zastanawia się dla przykładu jak schudnąć 5 kg w kilka tygodni i czy jest to możliwe. Odchudzanie powinno być przemyślane, wszystkie elementy muszą być ze sobą połączone, czyli dieta, plan...

Do sezonu bikini zostało już niewiele czasu. Jeśli dopiero teraz przebudziłeś się z zimowego snu i zauważyłeś, że zbliża się lato, a ciało jeszcze zimowe, nie martw się. Jakub Undra, pasjonat treningu...