Czy koktajle proteinowe można przedawkować?
Są nieodłącznym towarzyszem podczas treningów. Wystarczy łyk, by nabrać siły, a mięśnie odbudowały się po treningu. Koktajle proteinowe to produkt coraz popularniejszy i cieszący się zaufaniem. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę, że białko...