Przedwczesna śmierć to sytuacja, która dotyka bardzo dużo osób. Oznacza, że do zgonu doszło o wiele za wcześnie, często w bardzo młodym wieku.
Przyczyn przedwczesnej śmierci może być wiele. Część z nich jest niezależna od nas.
Badania statystyczne wykazały, że w ostatnich latach obserwuje się dużą umieralność u osób młodych (od 15 do 24 roku życia). Najczęściej przyczyną tego jest doświadczana przez nich przemoc, która może doprowadzić do samobójstwa.
Równie często przyczyną przedwczesnej śmierci są choroby nowotworowe i wypadki samochodowe.
Przypadki przedwczesnej śmierci u małych dzieci natomiast znacznie się zmniejszyły. Wpływ na to ma przede wszystkim rozwój medycyny i opracowanie lekarstw na zakaźne choroby.
Na przedwczesną śmierć wpływają także stale zmieniające się warunki życia. Obecnie żyjemy w ciągłym pędzie, dużo się stresujemy, a powietrze, którym oddychamy, jest coraz bardziej zanieczyszczone.
Wpływa to na rozwój wielu chorób cywilizacyjnych, zawodowych, etc.
Przyczyną zbyt wczesnej śmierci może być także przepracowanie i wywołane przez nie choroby psychosomatyczne - depresję, nerwicę czy fobie.
Ostatnio obserwuje się także coraz większą umieralność z powodu nadmiernej otyłości. Dotyczy to zwłaszcza osób dorosłych, które problemy z nadwagą zaczęły mieć już w dzieciństwie.
U takich osób znacznie częściej dochodzi do rozwoju nadciśnienia, miażdżycy, problemów z sercem, a konsekwencji także do wystąpienia zawału czy udaru mózgu.
Jeszcze kilkanaście lat temu niewiele było przypadków zatrzymania akcji serca u osób poniżej 50 roku życia. Dzisiaj takich przypadków jest o wiele więcej, a na zawał serca umierają nawet bardzo młode osoby.
Przyczyną takiego stanu jest także postępująca niechęć do aktywności fizycznej i jakiegokolwiek wysiłku.
Przedwczesna śmierć może mieć także związek z większymi możliwościami, jeśli chodzi o egzotyczne podróże. Ryzyko zachorowania na rzadkie choroby jest dziś większe niż dawniej, ponieważ ludzie często wyjeżdżają, a nie zawsze chcą zadbać o swoje bezpieczeństwo (np. poprzez szczepienie).
Aby zapobiec zbyt dużej umieralności wśród młodych ludzi, należy przede wszystkim zadbać o swoje zdrowie i o zdrowie środowiska, w którym żyjemy.