Cellulit, czyli inaczej skórka pomarańczowa, to nic innego jak deformacja tkanki tłuszczowej. Może pojawić się nawet na skórze osoby bardzo szczupłej.
Widoczny jest jako nierówności i wybrzuszenia na skórze, których wygląd przypomina nieco skórkę z pomarańczy.
Przyczyna cellulitu leży w nadmiernym gromadzeniu się komórek tłuszczowych pod skórą. Organizm syntezuje więcej kwasów tłuszczowych, niż jest w stanie później rozłożyć.
Dlatego też komórki "zbijają" się w grupy pod skórą, w ten sposób uwidacznia się cellulit.
Cellulit najczęściej pojawia się w miejscach, w których magazynowane są największe ilości tłuszczu - na udach, pośladkach i brzuchu.
Ciekawostką jest, że problem cellulitu dotyczy tylko kobiet. U mężczyzn nigdy nie stwierdzono takich nierówności na skórze.
Z cellulitem można walczyć na wiele sposobów. Na rynku dostępne są kosmetyki dedykowane do skóry z tym właśnie problemem. Oprócz tego istnieje też wiele domowych sposobów na cellulit.
Stosuje się je od wielu lat i uważa za skuteczniejsze niż kosmetyki.
Jednak na początku należy zaznaczyć, że najważniejsza w walce z cellulitem jest odpowiednia dieta, nawodnienie organizmu i wysiłek fizyczny.
Regularna aktywność pozwala rozbijać komórki tłuszczowe, dzięki czemu cellulit przestaje być widoczny na skórze.
Bardzo skutecznym domowym sposobem na cellulit jest peeling z soli morskiej. Można kupić go w sklepie albo zrobić samodzielnie.
Aby przeprowadzić taki zabieg, należy najpierw namoczyć ciało przez chwilę w ciepłej wodzie, a następnie wmasować w skórę garść soli morskiej.
Masaż należy wykonać bardzo dokładnie i energicznie, ale nie agresywnie. Kolistymi ruchami należy rozprowadzić sól po ciele, następnie spłukać.
Taki zabieg przyspiesza krążenia krwi i sprawia, że cellulit staje się coraz mniej widoczny. Należy jednak pamiętać, że jest to dość agresywna metoda.
U posiadaczek skóry suchej lub atopowej taki peeling może wywołać niewielkie podrażnienia.
Podobny peeling można wykonać na bazie cukru. Wystarczy zmieszać go z odrobiną miodu i dowolnego olejku lub masła. Taką mieszankę należy wmasować w skórę objętą cellulitem.
Składniki peelingu cukrowego dodatkowo łagodzą podrażnienia, a więc ta metoda świetnie sprawdzi się na skórze suchej i wrażliwej.
Zamiast soli czy cukru można także użyć fusów z kawy. Kofeina także pobudzi krążenie krwi.
Masaż można wykonać także na sucho, bez użycia kosmetyków. Do tego celu należy użyć ostrej rękawicy do peelingu albo specjalnej szczotki.
Masaż należy wykonywać kolistymi ruchami, zaczynając od kostek, a kończąc na brzuchu. Dzięki temu krążenie jest pobudzone, a komórki tłuszczowe ulegają rozbiciu.
Z cellulitem można także walczyć od środka poprzez codzienne picie szklanki wody z cytryną i dodatkiem pieprzu. Taka kuracja stopniowo będzie zmniejszać pomarańczową skórkę.
