Grażyna Szapołowska na Instagramie podzieliła się zdjęciami z wakacji. Na Zanzibarze w stroju kąpielowym prezentuje swoją smukłą sylwetkę, a wiele osób się zastanawia, jak ona to robi? Aktorka zdradziła sekret swojej...
Ludzkie ciała mogą mieć różne kształty i rozmiary, ale właśnie to czyni każdego z nas wyjątkowym. Niektórzy z nas są niżsi, a inni mogą pochwalić się niebotycznie długimi nogami. To wszystko jest całkowicie normalne. Emmie z dumą prezentuje swoje...
Typ sylwetki odnosi się do kształtu ciała danej osoby. Jest to kategoria, która pomaga określić, jak rozmieszczone są różne proporcje ciała, takie jak talia, biodra i ramiona. Określenie typu sylwetki może być przydatne w kontekście fitnessu czy...
Idealna figura to marzenie chyba każdej kobiety. Od lat wykonujesz dzień w dzień brzuszki i katujesz się dietą, a mimo tego dalej zmagasz się z obwisłą skórą, tłuszczem na brzuchu albo grubymi udami? Spokojnie, zastosuj się do kilku prostych rad...
Świat modelingu przyzwyczaił nas do pewnych standardów, jeśli chodzi o wygląd modelek. Zazwyczaj oglądając...
Kobieta wiolonczela to dość „obfity” typ sylwetki, przypominający trochę dwa inne typy kobiecej figury: typ gruszkę i typ klepsydrę. Od figury gruszki odróżnia wiolonczelę większy...
Figura dzwon to kształt sylwetki szczególnie częsty u pań w średnim wieku, które z wiekiem utraciły drobną budowę i szczupłą sylwetkę. Jeżeli jednak jesteś młoda, a mimo to posiadasz ten typ figury, nie powinnaś się martwić, gdyż ze...
Taniec brzucha mogą uprawiać wszystkie kobiety, nie tylko te z idealną figurą i...
Trenerka z cellulitem. Mimo że Jessi Kneeland jest aktywna fizycznie (pracuje jako trenerka personalna), ma cellulit. W jej przypadku pomarańczowa skórka nie jest jednak powodem kompleksów. Instruktorka stara...
Większość z nas poświęca wiele czasu na treningi, ćwicząc na siłowni, w klubach fitness czy na sali tanecznej, a wszystko to po to, aby uzyskać wymarzoną figurę. Niektórych cech w wyglądzie nie da się tak po prostu zmienić, nad innymi z kolei można...
Figura gruszki jest jednym z najczęściej występujących kształtów ciała. Najogólniej mówiąc, charakteryzuje się obfitymi biodrami i udami, które są szersze niż biust i ramiona. Taka sylwetka ma wiele zalet, ale i pewne ograniczenia. Jakie rodzaje...
