Judo wymyślił w 1882 roku Jigoro Kano, jego szkoła nazywała się Kodokan Judo. Ten rodzaj aktywności oprócz strony fizycznej kładzie nacisk na rozwój umysłu. Adepci judo uczą się współpracy i pracy dla wspólnego dobra, a także wydajności. Jednym z...
Balet dla dzieci pojawia się w ofercie wielu przedszkoli i domów kultury. Taniec klasyczny jest rodzajem aktywności, która przynosi każdemu dziecku wiele korzyści. Balet rozwija poczucie rytmiki, uczy partnerstwa i bycia w relacji z grupą...
Napisała do nas zmartwiona mama. Jej dzieci właśnie wyjeżdżają na zieloną szkołę. Podobny wypoczynek proponują swoim pociechom nawet gwiazdy. Małgorzata Rozenek-Majdan opublikowała emocjonalny wpis o zielonej szkole dla syna. "Czy las nie jest zbyt...
Aktywność fizyczna wpływa na nasze samopoczucie, ale jest też niezwykle istotna dla rozwoju koordynacji ruchowej u najmłodszych, a także dla utrzymania sprawności wśród seniorów. Podpowiadamy, jakie formy ćwiczeń są odpowiednie dla osób w różnym...
Maski do paintballa to obowiązkowy element wyposażenia każdego gracza w paintball. Jej celem jest bezpieczna rozgrywka i ochrona twarzy oraz uszu przed bliskim spotkaniem z piłką wypełnioną farbą, która leci z prędkością ponad 90 m/s. Jakie są...
Boks dla dzieci to sport, który budzi wiele obaw wśród rodziców. Najczęściej opiekunowie zastanawiają się nad bezpieczeństwem takiej aktywności. Czasem pojawia się też lęk o to, czy nie zwiększy on poziomu agresji. Czy te obawy są słuszne? Jakie są...
Wspinaczka dla dzieci to świetny pomysł na hobby i spożytkowanie czasu wolnego dziecka. Wspinanie się jest dla trenujących świetną zabawą, oczywiście po przełamaniu pierwszego strachu przed wysokością. Wbrew stereotypom, wspinaczka...
