cera a dieta

Nasze wybory żywieniowe mają ogromny wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne i samopoczucie, ale i na kondycję skóry. Prawidłowo odżywiony, nawodniony i wypoczęty organizm odwdzięcza się zdrową oraz promienną cerą. Zwłaszcza jeśli menu obfituje w te składniki.

Oczyszczanie organizmu można przeprowadzić na wiele rozmaitych sposobów. Nie wszystkie metody są jednakowo skuteczne i bezpieczne. Jednak właściwie przeprowadzony detoks może znacząco wpłynąć na samopoczucie oraz urodę. Jak bezpiecznie oczyścić organizm z toksyn? Kto powinien zdecydować się na detoks?

O negatywnym wpływie alkoholu na nasze zdrowie wiemy już bardzo dużo. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego, że spożywanie procentów ma ogromny wpływ na nasz wygląd zewnętrzny. Zanim więc kolejny raz sięgniesz po drinka, zastanów się dwa razy.

Drzewo marula od wielu stuleci jest uznawane za symbol afrykańskiej kultury. Olej, który pozyskuje się z jego nasion, zdobył uznanie ludzi na całym świecie. Chętnie stosuje się go do pielęgnacji całego ciała, a jego niezwykłe właściwości doceniają wszyscy. Ty też je docenisz, jeśli poznasz, co skrywa w sobie to wyjątkowe drzewo.

Oprócz tego, co warto robić, powinnaś też wiedzieć, czego unikać, by Twoje zabiegi przyniosły oczekiwane efekty. Nie mam tu na myśli sporadycznych drobnych zaniedbań czy niezbyt fortunnych pomysłów na poprawę stanu cery, które czasem chcesz wypróbować. Nie wyrządzą one skórze zbyt wielkiej szkody. Chodzi mi raczej o systematycznie powtarzane błędy i utrwalone złe nawyki, które po jakimś czasie całkiem dosłownie odbiją się na Twojej twarzy. A oto kilka z nich:

Czas zrobić miejsce pośród ulubionych kosmetyków! Olej z nasion brokułów może nie zastąpi kremu do twarzy czy szamponu do włosów, ale jako dodatek do nich sprawdzi się doskonale. Niezastąpiony w pielęgnacji paznokci, idealny do nawilżenia skóry oraz do ułożenia nawet najbardziej niesfornych włosów. Sprawdź wszystkie właściwości tego drogocennego olejku.

Olejek arganowy znany jest ze swoich niezwykłych właściwości. Od jakiegoś czasu popularność olejku arganowego wzrasta, ponieważ coraz więcej ludzi przekonuje się o jego dobrych właściwościach. Sprwdźmy czy warto go kupić.

Dobór kosmetyków do rodzaju cery to bardzo ważna kwestia. Z okazji ruszającej 20 maja 2017 roku promocji w Rosmannie wraz z dermatologiem podpowiemy, na jakie składniki w takich produktach zwracać uwagę. Co jest niezbędne dla cery trądzikowej? Co dla tłustej? Czego szukać w kremach do skóry suchej? Pytamy o to kosmetologa, Karolinę Łukaszewicz. Z naszą pomocą wybór 2 kosmetyków i dobranie 2 kolejnych przyjdzie z łatwością. Przyjrzeliśmy się tym najtańszym. Przeczytaj także: Wygląd skóry zdradza, czy twoja wątroba pracuje prawidłowo

Zazwyczaj na twarzy mogą pojawiać się wypryski i zaskórniki, które negatywnie wpływają na naszą samoocenę. Jak im zapobiegać? Duży wpływ na stan cery ma codzienna pielęgnacja. Znaleźliście już idealne kosmetyki, które zapobiegają powstawaniu nowych wykwitów? Jeśli tak, to jesteście prawdziwymi szczęściarzami, ponieważ duża część osób nadal poszukuje produktów, które nie tylko wysuszają, ale również sprawiają, że cera staje się promienna. Specjalnie dla was przygotowaliśmy spis kosmetyków do codziennego stosowania skutecznie usuwające problemy skórne.

Chociaż patrząc codziennie w lustro, nie widzimy pogłębiających się bruzd na twarzy, subtelne zmiany zachodzą każdego dnia. Z tego względu pielęgnacja cery jest bardzo ważna. Krem redukujący pierwsze zmarszczki czy rozświetlający roll-on pod oczy – to tylko niektóre propozycje produktów, które warto mieć w kosmetyczce. Co jeszcze powinno się w niej znaleźć? Jak poradzić sobie z ziemistą cerą lub plamami pigmentacyjnymi? Zaraz się dowiemy.

Piękna cera nie jest dziełem przypadku. Czasem wymaga mniej zaangażowania, innym razem trzeba ciężko pracować, by osiągnąć zadowalający efekt - zawsze jednak trzeba podchodzić do niej, jak do dziecka - z uwagą, ale też odrobiną czułości.

Trądzik w wieku dorosłym jest w dzisiejszych czasach dość powszechny, zwłaszcza u kobiet między 25. a 40. rokiem życia. Skąd bierze się trądzik u dorosłych osób i jak go leczyć?