Higiena osobista skóry, jamy ustnej, włosów i stóp
Higiena jest ważna z różnych powodów. Dzięki niej ciało ładnie wygląda, przyjemne pachnie, a ryzyko wystąpienia chorób jest znacznie mniejsze. Kluczowe jest oczyszczanie skóry, nawilżanie jej i częsta zmiana odzieży. Nie należy zapominać też o pielęgnacji skóry twarzy, włosów i jamy ustnej. W tym celu warto sięgać po odpowiednie kosmetyki, które ograniczają rozwój bakterii i zachowują świeżość na dłużej. Czym grozi zaniedbanie higieny osobistej?
Paula Komendarczuk