pielęgnacja skóry (strona 5 z 9)

Gładka, rozświetlona cera bez zmarszczek to marzenie większości kobiet. Niestety wraz z wiekiem coraz trudniej utrzymać ten stan – procesy starzenia, stres czy czynniki zewnętrzne krok po kroku pogarszają stan skóry. Chociaż tych zmian nie da się całkowicie zatrzymać, to nie jesteśmy wobec nich całkowicie bezradni – czasami wystarczy zmiana kilku nawyków! Podpowiadamy, na co zwrócić szczególną uwagę.

Większość kobiet ma w swojej podręcznej kosmetyczce chociaż kilka podstawowych produktów do makijażu – puder, tusz do rzęs, pomadkę. Nawet jeśli jesteś zwolenniczką naturalnego wyglądu, na pewno używasz szamponu do włosów, perfum albo kremu z filtrem. Zastanawiałaś się, co kryje się w twoich ulubionych kosmetykach? Możesz być zaskoczona, ale są tam dziwne, a nawet obrzydliwe składniki.

Otarcia to powierzchniowe uszkodzenie skóry powstałe w wyniku kontaktu z szorstką powierzchnią. Ponieważ bliskie spotkanie z ziemią lub innymi potencjalnie zakaźnymi miejscami są ryzykowne, najważniejsze jest, by zmianę dobrze oczyścić, zdezynfekować i zabezpieczyć. Jakie są domowe sposoby na łagodzenie bólu i przyspieszenie gojenia otarć? Kiedy iść do lekarza?

„Dziewczyny lubią brąz” – nadszedł nareszcie ten czas, gdy możemy nucić tę znaną piosenkę, wylegując się na plaży lub w pełnym słońcu spacerując po mieście. To prawda, dziewczyny lubią brąz, ale nie lubią czerwonej, łuszczącej się skóry, która nierzadko pojawia się po zażywaniu kąpieli słonecznych. Czy wiemy, jak przygotować swoją skórę na opalanie i jak o nią zadbać w sezonie urlopowym? Na pewno zdajmy sobie sprawę z tego, że nie wszystkie porady, które możemy znaleźć w sieci, są naprawdę wartościowe. Poprosiliśmy więc specjalistów – dermatologa, lekarzy medycyny estetycznej oraz kosmetologów – o udzielenie wskazówek dotyczących rozsądnego opalania.

Paznokcie są wizytówką kobiety, dlatego należy o nie dbać, aby były zdrowe i piękne. Odpowiednia pielęgnacja paznokcipowinna obejmować nie tylko malowanie ich odżywką i lakierami. Paznokcie należy regularnie piłować, aby zachowały one odpowiedni kształt. Jeżeli nie wiesz, jaki kształt paznokci będzie dla ciebie idealny, przeczytaj koniecznie następujące wskazówki.

W dzisiejszych czasach niedoskonałości skóry ma praktycznie każdy. Idealna skóra jest jędrna, gładka i odpowiednio napięta. Właściwie reaguje na czynniki atmosferyczne, bo jest dobrze nawilżona i odżywiona. Niewidoczne są na jej powierzchni rozszerzone naczynka krwionośne ani plamy barwnikowe. Jednak są to charakterystyczne cechy skóry normalnej. A ta występuje głównie u dzieci do okresu pokwitania.

Zapewne słyszałaś już o popularnych kremach typu BB, które są niezwykłym połączeniem kosmetyku pielęgnacyjnego z podkładem. Ostatnimi czasy na rynku kosmetycznym pojawiły się również kosmetyki CC oraz DD, których producenci obiecują wiele korzyści płynących z ich stosowania. Zastanawiasz się, na czym polega różnica pomiędzy tymi kremami oraz który z nich byłby tym idealnym właśnie dla ciebie?

Samoopalacz to kosmetyk, który pozwala osiągnąć efekt opalenizny bez wystawiania się na słońce, czy korzystania z solarium. Dzięki niemu można uzyskać piękny, złoty kolor ciała bez narażania skóry na działanie szkodliwego promieniowania. Jednak, żeby sztuczna opalenizna wyglądała naturalnie, konieczne jest stosowanie się do kilku zasad. Jak nakładać samoopalacz? Jak usunąć kosmetyk? Jaki samoopalacz wybrać – w piance, czy w kremie?

O skórę dłoni powinniśmy szczególnie dbać – przede wszystkim w okresie zimowym, kiedy to dłonie szybko wysychają, mogą się odmrozić, a skóra zaczyna pękać. Gdy pojawiają się mrozy skóra dłoni jest sucha i zaczerwieniona. Właśnie dlatego w tym okresie musimy poświęcić dłoniom więcej uwagi i lepiej pielęgnować je.

Mikrodermabrazja diamentowa to metoda złuszczania skóry, która wykorzystuje specjalnie zaprojektowane narzędzie do usuwania głębokich warstw naskórka. Z reguły zabieg wykonuje się w okolicy twarzy, często jednak przeprowadzany jest w obrębie pośladków czy pleców. Mikrodermabrazję diamentową stosuje się w celu wygładzenia zmarszczek mimicznych, redukcji blizn, a także przebarwień skóry. Co warto wiedzieć o zabiegu?

Dbając o swój wygląd, sięgamy po różne kosmetyki, które pomogają zachować dobrą kondycję skóry. Okazuje się jednak, że większość stosowanych balsamów, kremów, płynów do kąpieli itp. zawiera związki chemiczne, które mogą powodować... tycie!

Nadmiar sebum to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi stykają się posiadaczki tłustej cery, czyli cery błyszczącej z widocznymi, powiększonymi porami i skłonnością do trądziku. Samodyscyplina i dbałość o kondycję skóry zredukują świecenie skóry i widocznie zmniejszą powiększone pory, pozostawiając cerę gładką i wolną od niedoskonałości.

W obrębie naszej skóry stale zachodzą różnego rodzaju procesy, w tym między innymi tzw. proces keratynizacji. Polega on na obumieraniu (rogowaceniu) komórek naskórka, które są wypychane z głębszych warstw skóry przez inne, młode komórki skóry. Niekiedy w obrębie naturalnego procesu keratynizacji dochodzi do występowania zaburzeń. Mamy wtedy do czynienia z nadmiernym rogowaceniem skóry. Najczęściej problem ten dotyczy partii takich jak stopy, kolana, łokcie oraz przedramiona.

Olej z krokosza barwierskiego jest zachwalany przez dietetyków oraz lekarzy, gdyż korzystnie działa na nasze serce. Za jego pomocą można smacznie i zdrowo gotować, a także przyrządzać rozmaite sałatki. W jego składzie znajdują się cenne składniki, takie jak NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe), które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a w szczególności skóry.

Zgrubiała, twarda skóra pięt sprawia, że stopy wyglądają nieatrakcyjnie. W celu zmiękczenia skóry można użyć specjalnych kąpieli dla stóp i kosmetyków nawilżających, a także peelingów, akcesoriów kosmetycznych do usuwania martwego naskórka i olejków eterycznych. Pedicure może okazać się zbyt drogim rozwiązaniem dla problemu twardych pięt, ale na szczęście istnieje wiele domowych sposobów na poprawę kondycji stóp.

Suchość skóry oznacza jej zaczerwienienie, nadmierne złuszczanie, zmatowienie, pojawiają się pęknięcia oraz podrażnienia skóry. Sucha skóra staje się mniej elastyczna, traci swoją miękkość, staje się cieńsza i tym samym bardziej podatna na uszkodzenia. Najczęściej suchość skóry dotyczy odsłoniętych części ciała, czyli: ramion, dłoni, łydek, kostek. Jest też częsta na podeszwach stóp oraz na wyprostnej części ud. Suchości skóry towarzyszą również inne, subiektywne objawy, takie jak: świąd, pieczenie, uczucie „ściągnięcia” skóry. To właśnie te objawy znacząco obniżają komfort życia pacjentów.

Przesuszenie, szorstkość, drobne zmarszczki i szary koloryt skóry to sygnały, że twojej cerze brakuje nawilżenia. Każdego dnia tracimy wodę ze skóry, dlatego odpowiednia pielęgnacja powinna być skierowana na nawilżanie i zatrzymywanie wody w naskórku. Jeśli chcesz kompleksowo zadbać o skórę twarzy, powinnaś pielęgnować ją zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz.

Każda z nas ma określony typ cery. Często jednak trudno go ostatecznie zdefiniować, a to dlatego, że w dużej mierze zależy on od wieku, gospodarki hormonalnej oraz czynników zewnętrznych. Jednym z typów cery jest cera tłusta, która wymaga specjalnej pielęgnacji.

Wiemy, że większość kobiet ma cellulit, ale mimo to wciąż szukamy skutecznego sposobu na pozbycie się skórki pomarańczowej. Kluczowe znaczenie ma dieta oraz ćwiczenia, jednak walkę z nieprzyjacielem warto uzupełnić o kosmetyki i specjalne terapie. Przedstawiamy cztery z pozoru dziwne, ale skuteczne zabiegi na cellulit. Wypróbujcie!

Czujesz się zmęczona ciągłą wojną ze zmarszczkami? Nie poddawaj się. Są sposoby na zmniejszenie, a nawet całkowite ich wyeliminowanie. Najlepszym i najprostszym sposobem na pozbycie się zmarszczek i zachowanie młodego wyglądu jest po prostu dbanie o skórę i zdrowie.

Podrażniona skóra może dawać o sobie znać poprzez nadmierne przesuszenie, swędzenie, pieczenie czy uczucie ściągnięcia. Nie powinniśmy bagatelizować tego typu sygnałów, ponieważ to właśnie skóra stanowi największy, a zarazem najważniejszy narząd w naszym ciele Pełni ona wiele funkcji zapewniających stałość środowiska wewnętrznego ludzkiego organizmu. Bierze między innymi udział w procesach termoregulacji, dba o utrzymanie prawidłowej gospodarki wodno-elektrolitowej, jest narządem czucia. Jest również mechaniczną obroną przed światem zewnętrznym - stanowi barierę ochronną przed czynnikami fizycznymi, chemicznymi, a także wszelkiego rodzaju drobnoustrojami, takimi jak promieniowanie ultrafioletowe, detergenty pochodzące z produktów chemiczno-kosmetycznych, zanieczyszczenia środowiska. W jaki sposób możemy uniknąć podrażnień naskórka?

Jeszcze kilka lat temu ekolodzy wywoływali uśmieszek politowania, a ich dążenia do ochrony przyrody uważano za skazane na niepowodzenie. W tej kwestii wiele się jednak zmieniło – dziś nikt nie wyśmiewa działań proekologicznych, a ekologia wkroczyła do polskich domów. Coraz chętniej segregujemy śmieci i korzystamy z możliwości recyklingu sprzętu elektronicznego. Niestety, działania proekologiczne nie dotarły jeszcze do naszych łazienek. Aż 56% Polaków wyrzuca kosmetyki, których nie zdążyli zużyć, a u 36% osób w koszu lądują produkty, które nie zostały nawet zaczęte.