higiena stóp

Szorstkie i popękane pięty to nielada wyzwanie, zwłaszcza w lecie, które sprzyja wysuszeniu skóry. Zamiast jednak rezygnować z ulubionych sandałów, warto sięgnąć po domowy sposób. Jest prosty i tani, a podstawowy składnik znajdziemy w kuchni.

Niektóre osoby nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia bez kąpieli, podczas gdy inne ograniczają się do niej jedynie w sytuacjach, kiedy jest to absolutnie konieczne. Zastanawiasz się, jak często powinno się myć i które miejsca ciała nie powinny być pomijane?

Olejek z drzewa herbacianego jest produktem, który odnajduje się tak w kosmetyce, jak i medycynie naturalnej. Ma to związek z jego niezwykłymi właściwościami i walorami, za które odpowiadają obecne w nim substancje czynne. Kiedy i jak stosować olejek z drzewa herbacianego? Na jakie efekty można liczyć?

Pogoda sprzyja założeniu sandałów lub klapek, ale decydujesz się na trampki, by nie pokazywać światu swoich popękanych pięt? Zamiast chować stopy (i pogłębiać problem!), wybierz się do lekarza – wysuszone pięty mogą sygnalizować niedobory witaminowe lub poważne problemy zdrowotne. Jakie?

Suche pięty to problem wielu osób. Nie tylko wyglądają mało estetycznie, ale gdy zaniedbane zaczną pękać, utrudniają poruszanie się. Wywołują dyskomfort i ból. Co robić, a czego unikać, by sobie pomóc? Na czym powinna polegać odpowiednia pielęgnacja stóp?

Sól do stóp jest produktem, który stosuje się do moczenia nóg. Taka kąpiel w aromatycznym roztworze przynosi wiele korzyści dla zdrowia oraz samopoczucia. Niweluje wiele dolegliwości, ale i poprawia nastrój: relaksuje przynosząc ulgę stopom. Co daje moczenie nóg w soli? Jaka sól jest najlepsza? Jak jej używać?

Pęcherze na stopach - każdy z nas czasem ma z nimi problem. Aby się pojawiły na stopach, wystarczy założyć nowe lub źle dobrane buty, wybrać się na dłuższą wędrówkę albo przetańczyć całą noc - zwłaszcza na obcasach. Czy przekłuwać pęcherze? Jak pozbyć się odcisków? Sprawdź, co radzą specjaliści.

Pękające pięty to bolesna dolegliwość, która może być także niebezpieczna dla zdrowia. Dlatego też problemu nie należy lekceważyć. W pielęgnacji suchych i szorstkich pięt pomocne mogą być domowe sposoby i kosmetyki, które złuszczają martwy naskórek i nawilżają. Dlaczego pękają pięty? Jak odpowiednio pielęgnować i leczyć popękane pięty? Co robić, by zapobiegać ich pękaniu?

10 czerwca 2017 startuje kolejna akcja promocyjna w drogeriach Rossmann. Tym razem będzie można kupić produkty do pielęgnacji stóp, w tym skarpetki złuszczające, kremy, peelingi, maski i wiele innych. W co warto zainwestować? I – przede wszystkim - czego szukać w składzie, żeby nie wyrzucić pieniędzy w błoto? Odpowiemy na te pytania razem z kosmetologami. Zanim jednak przeanalizujemy składy, kilka informacji o promocji. Akcja przeznaczona jest dla członków Klubu Rossmann oraz osób, które do niego nie należą. Ci pierwsi mają możliwość zakupu 2 produktów i otrzymania 2 tańszych gratis. Drudzy – przy zakupie 2 kosmetyków otrzymają 1 w gratisie. Przeczytaj także: Sprawdź, jak rozpoznać boreliozę, gdy nie pojawia się rumień

Dostrzeżenie wczesnych oznak problemów ze stopami może uchronić cię przed chorobami. Przeprowadź test stworzony przez Cherise Dyal, asystentkę profesora chirurgii ortopedycznej na Albert Einstein College of Medicine w Bronksie i sprawdź, na jakie zmiany trzeba zwrócić uwagę.

Grzybica stóp to infekcja naskórka wywołana przez grzyby lub drożdżaki. Zmiany chorobowe najczęściej występują między palcami, a pacjenci skarżą się na świąd i dyskomfort. Poważniejszą odmianą jest tak zwana grzybica mokasynowa, pojawiająca się na spodzie stóp i po bokach. Może ona wywoływać ból nawet przy chodzeniu.

Okres wiosenny i letni to czas kiedy częściej pokazujemy stopy. Niestety, po zimie nie zawsze wyglądają one ładnie, są szorstkie i suche. Thabita Blue, youtuberka, podzieliła się prostym i skutecznym sposobem na przywrócenie stopom gładkości.

Pielęgnacja stóp nie musi wiązać się z częstymi wizytami u kosmetyczki (chociaż dobra kosmetyczka może zrobić ci ze stóp prawdziwe cudo!). Profesjonalny pedicure możesz zrobić sobie w domu samodzielnie, poświęcając stopom trochę czasu i nie wydając przy tym fortuny. Domowe sposoby na pedicure poprawią ci nastrój i wygląd. Każdej kobiecie przyda się raz na jakiś czas chwila relaksu poświęcona właśnie na pedicure. Poniżej pedicure krok po kroku – sposób na zdrowe i piękne stopy.

Skarpetki złuszczające to alternatywa dla kremów lub pumeksów. Wyróżniają się atrakcyjną ceną i łatwym stosowaniem. Jak używać skarpetek złuszczających oraz czy są dla nas bezpieczne?

Bolesne pęcherze i otarcia zaklejone plastrami – tak najczęściej wyglądają nasze stopy latem. Sandały ze sztucznych tworzyw są przyczyną odparzeń, które przy wysokich temperaturach bardzo wolno się goją. Podpowiadamy, jak pielęgnować stopy latem, by były zdrowe i piękne!

Domowe sposoby na grzybicę paznokci u nóg zwykle traktuje się jako wsparcie terapii farmakologicznej. Warto się nimi posiłkować, ponieważ grzybica to choroba nie tylko nieprzyjemna, ale i groźna oraz wysoce zaraźliwa. Jest trudna w leczeniu i często nawraca. Jakie są inne naturalne metody na grzybicę paznokci?

W obrębie skóry stopy znajdują się liczne gruczoły potowe. Bardzo często w wyniku nadczynności tych gruczołów w obrębie stopy wyczuwalny jest nieprzyjemny zapach. Najczęściej dolegliwość ta nasila się w trakcie cieplejszych dni oraz wtedy, gdy przez cały dzień trzymamy stopę w bucie wykonanym ze sztucznego tworzywa. Kilka prostych sztuczek umożliwi ci eliminację przykrego zapachu stóp.

Dezodoranty do stóp mają za zadanie niwelować nieprzyjemny zapach stóp, który pojawia się po wysiłku fizycznym czy po prostu po całym dniu na nogach. Pocenie się stóp jest naturalne, ale nie musimy cierpieć w milczeniu. Wykorzystanie dobrego dezodorantu ograniczy dyskomfort związany z tą dolegliwością.

Twoje stopy są źródłem bólu, zamiast być ozdobą? Musisz nosić zakryte obuwie, bo na twoich stopach są odciski i zrogowacenia? A może dopadła cię grzybica? Rozwiązanie jest jedno. Odpowiednia pielęgnacja stóp sprawi, że pozbędziesz się bólu i zapomnisz o brzydkich stopach.

Wydzielanie potu jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Proces ten znacznie ogranicza ryzyko przegrzania całego ustroju. Niekiedy w wyniku zaburzeń wewnętrznych pot jest wydzielany tak intensywnie, że stanowi to dość duży problem. Nadpotliwość może być przyczyną niepokoju oraz spadku pewności siebie. Bardzo często walka z nadmiernym poceniem jest trudna. Czy istnieją naturalne sposoby, które umożliwią ograniczenie tej dolegliwości?

Dezodorant dla dzieci nie powinien zawierać silikonów, składników pochodzenia zwierzęcego, aluminium czy innych potencjalnie drażniących substancji. Co warto wiedzieć o tym produkcie? Jaki dezodorant dla dziecka będzie najlepszy?

Antyperspirant do twarzy może pomóc rozwiązać problem z nadmierną aktywnością gruczołów potowych może się przejawiać w wielu formach. Nadmierna potliwość twarzy jest jedną z nich. Jeżeli zaobserwowałaś takie objawy, to pewnie zauważyłaś też problemy ze wzmożonym wydzielaniem potu w obrębie skóry głowy i szyi. W efekcie włosy wyglądają na przetłuszczone, a makijaż wykonany na skórze twarzy szybko się ściera. Nadmierna potliwość twarzy to problem, który może obniżyć pewność siebie. Jak sobie z nią radzić?

Istnieje wiele sposobów umożliwiających ograniczenie nadmiernego pocenia stóp. Jednym z nich jest stosowanie dobrej jakości antyperspirantów. Oczywiście używanie wyłącznie antyperspirantu nie wystarczy. Ważne jest również odpowiednie postępowanie przed jego aplikacją. W jaki sposób antyperspiranty redukują nadmierną potliwość i jak wspomóc ich działanie?