zdrowe opalanie, strona 2

Opalanie może być bardzo niebezpieczne. **Zbyt długie przebywanie na słońcu może prowadzić do oparzeń i zwiększenia ryzyka...

''Nie znoszę się opalać''. Cindie Allen-Stewart mieszka w gorącym Teksasie. Ma ciemne włosy, ale jasną karnację, dlatego nie przepada za przebywaniem na słońcu. [Godzina...

Jeśli nie masz czasu lub cierpliwości, aby leżeć na plaży i wygrzewać się na słońcu, solarium może być dla ciebie alternatywą. Warto z niego skorzystać również zimą, kiedy cierpimy z powodu braku światła. Odpowiednie dawkowanie solarium jest kluczem...

Wakacje to najlepszy czas na kąpiele słoneczne. Niektórzy opalają się aktywnie – na rowerze lub podczas wędrówek, inni wolą leżakowanie nad brzegiem morza. Zawsze jednak należy pamiętać o odpowiedniej ochronie – kosmetykach z filtrem UV, nakryciu...

Zamierzasz spędzić cały dzień na słońcu? Na pewno pamiętasz o posmarowaniu ciała kremem do opalania. Niestety, większość z nas aplikuje go tylko na ręce, nogi, dekolt, brzuch i plecy. Zapominamy o wielu częściach ciała, co często kończy się bólem...

Skóra pełna blasku to skóra dobrze odżywiona. By móc cieszyć się promienną cerą, musimy więc zadbać o jej dowitaminizowanie. Piękny kolor...

Piękna opalenizna. Kochamy piękną opaleniznę. Niestety często zapominamy, że słońce może również doprowadzić do raka skóry i jej...

Trwają pierwsze tegoroczne upały. We wtorek temperatury przekroczyły w niektórych miejscach 30 stopni Celsjusza, a nie ma nawet czerwca. [Sfermentowany napój na problemy z jelitami. Znany od...

Piękna opalenizna to marzenie wielu osób, zwłaszcza kobiet, które przywiązują dużą wagę do swojej urody. Każda z pań chciałaby wrócić z upragnionych wakacji z pięknym odcieniem skóry, który będzie przykuwał wzrok mężczyzn. Dlatego też podczas...