5 naturalnych sposobów na nieprzyjemny zapach stóp. Poznaj je wszystkie
Lato nie sprzyja zdrowiu stóp. W upalne dni wydzielanie potu wzmaga się powodując, że stopy nieprzyjemnie pachną. Chociaż to problem całoroczny, o tej porze roku jest szczególnie uciążliwy.
Nieodpowiednia higiena stóp, niewłaściwe obuwie i tendencje do nadmiernej potliwości mogą powodować szereg dolegliwości, począwszy od grzybicy, na stanach zapalnych i bolesnych otarciach kończąc.
Jak naturalnymi sposobami zneutralizować przykry zapach?
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Sprzymierzeńcy gładkich stóp
Sposoby na nieprzyjemny zapach stóp
Domowe kąpiele
Aby zmniejszyć wydzielanie potu, zastosuj domowe kąpiele. Nie tylko zrelaksują stopy po całym dniu, ale też poprawią ich zapach i usuną bakterie.
0,5 l wody zmieszane ze szklanką octu jabłkowego wyeliminują szkodliwe bakterie i grzyby, które mogą powodować choroby stóp i paznokci. Zamiast octu, do wody możesz dodać też pół szklanki gorzkiej soli Epsom.
Równie skuteczny będzie napar z czarnej herbaty. 2 torebki namoczone w 0,5 l wody zadbają o przyjemny zapach stóp.
Mocz nogi codziennie po kąpieli przez 15 min.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Niebieska herbata najlepsza na rozgrzanie
Zadbaj o czystość butów
Czyste, często prane buty to pachnące stopy. Niby banał, ale wiele osób zapomina, że obuwie tekstylne wzmaga potliwość.
Jeśli zazwyczaj wybierasz trampki, nie sandałki, codziennie wieczorem nasyp do nich 2-3 łyżeczki sody oczyszczonej bądź skrobi kukurydzianej. Proszek wchłonie nadmiar wilgoci i zlikwiduje przykry zapach.
Przed włożeniem skarpetek, możesz też wsypać do środka odrobinę talku.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Odparzenia skóry. Jak leczyć i zapobiegać?
Uważaj na to, co jesz
Zacznij zwracać uwagę na to, co jesz. Szczypiorek, cebula i czosnek to produkty o silnym i nieprzyjemnym zapachu. Doskonale wiesz, jak długo czujesz ich smak w buzi po zjedzeniu dania z wykorzystaniem któregokolwiek z tych warzyw.
Nie musisz eliminować tych produktów z diety, jednak latem warto je ograniczyć. Pizza z cebulą, na dodatek pokryta sosem czosnkowym odbije się na zapachu potu. Nie wspominając już o kaloriach, jakie dostarczy twojemu organizmowi.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Kiełkujący czosnek – zdrowy czy trujący?
Peeling
Peeling złuszczy martwy naskórek, usuwając zanieczyszczenia ze stóp. Brudna, zrogowaciała skóra to idealne środowisko dla rozwoju bakterii.
Możesz zastosować peeling cukrowy, który nie tylko da natychmiastowy efekt, ale też nie zrujnuje cię finansowo.
Będziesz potrzebować:
- pól szklanki cukru, - 4 łyżki oliwy z oliwek, - łyżeczkę miodu, - pół łyżeczki olejku migdałowego.
Składniki zmieszaj. Powstałą pastę wetrzyj w wilgotne stopy, a następnie spłucz wodą. Powtarzanie zabiegu 2-3 razy w tygodniu wygładzi pięty i zadba o przyjemny zapach stóp.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Cukier jako sposób na zwiększenie skuteczności leków
Maści i spryskiwacze DIY
Aby zadbać o zapach stóp, możesz sięgnąć też po imbir. 3-5 cm korzenia zetrzyj na drobnej tarce, zawiń w gazę lub lnianą ściereczkę i zanurz w naczyniu z gorąca wodą. Po wyjęciu pozostaw do wystudzenia i częściowego wysuszenia.
Powstałą pastą smaruj stopy. Jeśli jest zbyt sucha, dodaj odrobinę gliceryny.
W podobny sposób możesz wykorzystać też rzodkiewkę. Sok z 25 rzodkiewek połącz z odrobiną gliceryny i przelej do atomizera. Sryskuj stopy codziennie rano. Rzodkiewka zabije nieprzyjemny zapach.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
