Bezpieczna kąpiel w morzu - galeria

Do żadnego akwenu nie wchodź po alkoholu. Nawet jeśli to było tylko jedno małe piwo. Nie musisz doprowadzić się do stanu upojenia alkoholowego, żeby z powodu promili stracić życie w wodzie. Ratownicy od lat przypominają - w wodzie, podobnie jak na drogach - alkohol (obok brawury) jest jedną z głównych przyczyn wypadków śmiertelnych. Alkohol nie tylko dodaje odwagi, ale i pogarsza koordynację. Rozszerza również naczynia krwionośne, przez co ciało szybciej się wychładza oraz wypłukuje potas z organizmu, a to zwiększa ryzyko skurczu mięśni.

Nie wchodź do wody po posiłku. Odczekaj co najmniej godzinę po przekąsce i co najmniej 3 godziny po obiedzie. Po jedzeniu organizm jest skupiony na trawieniu, a sprawność fizyczna zostaje ograniczona.

Codziennie badaj dno zbiornika wodnego, w którym planujesz się kąpać. Nigdy nie skacz do wody (szczególnie na główkę), jeśli nie znasz jej dna. W morzu dno sprawdzaj codziennie, ponieważ w nocy mogło się zmienić i miejsce, które wczoraj było bezpieczne, dziś może być śmiertelną pułapką - szczególnie po silnym wietrze.

Nawet jeśli pływasz bardzo dobrze, nie wypływaj w głąb morza. Kąp się, skacz przez fale, ale nie wchodź tam, gdzie nie masz dna. W morzu prądy wsteczne (inaczej fale odbojowe) potrafią wyciągnąć bardzo dobrych pływaków nawet na 3 kilometry od brzegu. Prądy te pojawiają się już przy stanie morza 2-3 (fale na ok. 0,5 metra), a ich siła rośnie wraz z siłą wiatru.

Jeżeli prąd wsteczny wyciągnie cię daleko od brzegu, nie wpadaj w panikę. Nie próbuj wrócić najkrótszą drogą do brzegu, ponieważ opadniesz z sił i utopisz się. Płyń pod kątem 45 stopni do linii brzegowej. Będzie dalej, ale prąd wsteczny, który będziesz musiał pokonać, będzie słabszy.

Nie kąp się bezpośrednio przy falochronie ani blisko molo. Obecność tych obiektów sprawia, że tworzą się silne zawirowania wody i leje na dnie (głębokie nawet na 2-3 metry). Bardzo łatwo można zostać wciągniętym pod taflę wody i utopić się.

Mimo że 200 metrów przed tobą ludzie mają wodę po pas, nie oznacza to, że dno opada stopniowo. Oni mogą stać na podwodnej wysepce, a ty za dwa metry możesz mieć urwisko i nagle stracisz grunt.

Brodząc w morzu, staraj się wracać po śladach do brzegu. Nie pływaj wzdłuż linii brzegowej. Na dnie morskim występują jęzory płycizn, które gwałtownie się kończą. Możesz mieć wody po pas, a tuż obok już 3 metry głębokości - w tej samej odległości od brzegu.

Jeśli jedziesz nad morze z dzieckiem, nie spuszczaj go ani na moment z oka. Wystarczą sekundy, by doszło do tragedii. Jeśli twoja pociecha jest wyjątkowo żywiołowa i trudno jej upilnować, kup czujnik zasięgu z alarmem (tzw. kid keeper), który zacznie piszczeć, jeśli dziecko oddali się od koca na odległość większą niż zaprogramowana. Ale nawet ten gadżet traktuj wyłącznie w charakterze pomocy w momencie nieuwagi, a nie regularnego zastępstwa twojej opieki. Czujnik może odczepić się i spaść, a dziecko niezauważone oddali się i może dojść do nieszczęścia.

Czerwona flaga na strzeżonej plaży oznacza zakaz kąpieli. Nie wchodź do wody, jeśli jest wywieszona, choćby to była ostatnia okazja do kąpieli w tym roku. Nie wchodź nawet tam, gdzie masz dno. Przy wysokiej fali występują bardzo silne prądy wsteczne, które potrafią dorosłego zbić z nóg w wodzie sięgającej niewiele powyżej kolan. Wystarczy moment, by stracić równowagę i zostać błyskawicznie wyciągniętym na kilkaset metrów w głąb morza, a przy wysokiej fali - właśnie ze względu na silne prądy wsteczne - wrócenie do brzegu jest paradoksalnie bardzo trudne. Fala wsteczna wynosi nie tylko w głąb morza, wciąga również pod taflę wody. Siła jej ssania jest ogromna. Niech cię nie kusi, aby z powodu zakazu kąpieli wejść do wody na plaży niestrzeżonej. Tam, poza falą wsteczną, kąpiącym grożą nieoznakowane sieci rybackie.

Kąpiel w morzu to wspaniałe, relaksujące doświadczenie. Aby cieszyć się nim bezpiecznie, pamiętaj o naszych radach i przekaż je swoim bliskim.