Biegaj z głową! Przebadaj serce!
W ostatnich latach z przyjemnością obserwujemy rosnące zainteresowanie aktywnością fizyczną wśród poznaniaków. Wielu z nas bez względu na wiek i stan zdrowia biega, jeździ na rowerze czy też po prostu wędruje z kijkami. Wyznaczamy sobie kolejne cele, chcemy być wciąż lepsi i lepsi. Ale czy faktycznie działamy na rzecz własnego zdrowia?
Źródło zdjęć: © 123RF