3 z 6Woda z solą

Kuracja w słonej wodzie z pewnością odpręży twoje stopy. Jest polecana zwłaszcza dla osób ciepiących na przewlekłe problemy z opuchlizną.

Co będzie nam potrzebne?

• 3,5 łyżki soli,
• 2 szklanki ciepłej wody,
• 2 szklanki zimnej wody.

Kuracja dzieli się na dwa etapy.

W etapie pierwszym moczymy nogi w połowie soli i ciepłej wodzie. Kiedy woda wystygnie, rozpoczynamy etap drugi. Wylewamy roztwór i przygotowujemy nowy, tym razem z użyciem zimnej wody. Sól działa zbawiennie na opuchliznę, a zmiana temperatur dodatkowo poprawi krążenie.

Wskazówka: do kąpieli możesz zastosować gorzką sól lub sól epsom. Wówczas w wodzie wytworzy się siarczan magnezu, który silnie działa w walce z opuchlizną.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też: Przygotuj złuszczającą maseczkę na stopy